[...] treningu to jest okej... To ze moge wejsc na split'a, oznacza ze powinienem, czy ze moge ale nie musze?^^ I jakby mial wygladac taki plan biorac pod uwage to ze 2 razy w tygodniu stymuluje te same miesnie? I jeszcze ile serii na dana partie miesni i jak z powtorzeniami, bo tylko z tym mam zawsze problemy jak zmieniam niektore cwiczenia w planie.
[...] przewlekłe przemęczenie, z tego co wiem mogą to być również ukryte albo przewlekłe stany zapalne ( zęby były ok? jakieś trudne leczenie kanałowe?), dłuższe albo przewlekle problemy zdrowotne różnej natury... ogólnie trwający stan stresu dla organizmu. Zobaczysz teraz, jak zbijesz ten kortyzol to warto żebyś sprawdził za jakiś czy się nie [...]
[...] normalnie zaoferowal sie na forum ze ma bialko an sprzedaz i po nizszych cenach niz pan. "x" ze tak go nazwe ( wiadomo o kogo chodzi) i to dlatego tylko ma takie problemy tutja ? bo pan "x" sie zbulwersowal ze ma konkurencje wbiznesie i zaczal ten caly młyn ........ podobnie sprawa sie tyczy bana na moje konto [...]
[...] jak kogos to interesuje to mozna z info. z tych linkow pozniej odszukac cos ciekawego np. po nazwach lekow. szkoda ze nie wiedzialem o tym wtedy kirey mialem z tym problemy bym sobie sprobowal (probowalem hydroxizinum pare razy ale na spanie - nawet nie wiedzialem ze to dziala tez na lęki wiec trzba uwazac bo niektore z tych lekow to [...]
A moim zdaniem tego typu problemy wynikają trochę z tego faktu,że przed zawodami nikt GŁOŚNO I DOBITNIE nie informuje o tym, kto do jakiej kategorii powinien iść. Wielu także wychodzi z założenia,że pomimo trenowania innego stylu w sporcie, w którym startują po raz pierwszy są początkującymi. Należałoby ustalić jasne kryteria (kiedy jest się [...]
[...] wpływu na moje wyniki na bieżni bo były robione gdy miałem dłuższe kontuzje i nie mogłem biegać. Myślałem cały czas o 21 strzałach winstrolu depot jednak ostanio miałem problemy ze zdobyciem tego środka w moich stronach ,obecnie jest ok. Cały czas czekam na uwagi i propozycje bo sprawa jest dla mnie bardzo ważna. "Człowiek musi coś [...]
[...] inna odpowiedz organizmu. I prosimy o dzialowa regulaminowa ankiete bo troche bez skladu napisalas. 48 k na 160 cm bradzo niska waga, z czego tu redukowac? I co to za problemy hormonalne? Trening silowy to nie z wlasna waga czy hantla 4 kg tylko na ciezarach sie robi. Czyli wyglada Twoj trening na zajazd kardio. Zmieniony przez - Tetiszeri [...]
[...] to nie będzie żadnych problemów z zaliczeniem jakiegokolwiek praktycznego przedmiotu - najcięższa na pewno będzie gimnastyka, ale JW Jak jesteś jednak średniak to jakieś problemy na niektórych będzie miał, niejedna osoba zaliczała gimnastykę z 1 semestru jeszcze na 5 czy nawet 6 ;) Z teoretycznych większość jest spoko i łatwa, ale są też [...]
[...] reaguje na wszelkie szkodliwe czynniki. Dlatego również wszelkie "chemikalia" dodawane do jedzenia (odżywek) i znajdujące się w kosmetykach, mogą nasilać trądzik i inne problemy skórne. Nie tylko cukier jest źródłem stanu zapalnego - wysiłek fizyczny również. Jeśli więc ktoś trenuje i nie dba o dostateczną ilość składników przeciwzapalnych [...]
[...] pakera zeby nie popelniali bledow ktore ja popelnialem A jesli chodzi o jensy to wyrazilem swoje zdanie pod swojim katem a nie pod Twoim i wiem dobrze co to znaczy mniec problemy ze spodniami bo tak naprawde mam ich dardzo malo i duzo miast zaiedzilem za poszukiwaniem a te firmy co Ty wymieniszasz to paranoja dla mnie bo wszystkie prawie [...]
[...] Po jakims czasie jak juz dojdziesz do jakiegos poziomu wytrenowania zastanow sie nad kreatyna-wydaje mi sie ze w T-bomb nie ma co inwestowac-booster tescia jakich wiele. Podstawy masz: Booster przetreningowy, witaminy, ZMA-mozesz dokupic jeszcze omega 3 i cos na stawy jezeli masz z nimi problemy. Na ta chwile nic wiecej nie potrzeba. pozdrawiam
[...] sie wyrazac nie pisz , czytaj i w taki sposob korzystaj, zastanów sie 10 razy jak cos napiszesz jesli juz musisz. Ale szanuj ludzi , staraj sie zrozumiec ich słabosci, problemy, bo niewiesz jak niektóre bola, a szczerze w moich oczach uzytkownik za to że zgłosił ma u mnie o wiele wiecej szacunku I MOSTO jak bedziesz potzrebował pomocy z [...]
problemy jelitowe najczęściej wynikają z braku odpowiedniej ilości błonnika w diecie. Aby uregulować jego stan wystarczy zastosować dodatkową suplementacje ziarnami babki płesznik, które zawierają wysokojakościowy błonnik. Ta kuracja zapewnia same korzyści a największą jest jej stuprocentowa naturalność i dwustuprocentowa skuteczność :) Zaopatruje [...]
[...] To oczywiscie, gdy trenowalismy w parach. Nie wiem jak sprawdzic ich faktyczna skutecznosc bojowa. Co, wyzwac na pojedynek ? Jezeli ktos sie uszkodzi, to moga byc z tego problemy, lacznie z tym, ze - co moge sobie wyobrazic - sensei powie "dla lobuzow nie ma tu miejsca" i kaze mi sie zmywac. - Jester Raiin - - - - Salut - Raiin - [...]
[...] a niby dlaczego uderzenie w jaja jest dla Ciebie takie niehonorowe przeciez to najskuteczniejszy sposob na wiekszego od siebie tylko nie za mocno bo moga byc powazne problemy, albo faceta który jest na prochach poza tym popraw pisownie ortograficzna. Nie kazdy ma ma 2 metry i 150 kilo wagi. Wdg mnie najskuteczniejsze sa uderzenia w [...]
[...] Na pewno dilujesz ruskami i dlatego ich tak bronisz. Ja rowniez wiele razy uzywalem rosyjskich koksow i sie nie zawiodlem, ale jeden ze znajomych po testenacie 10% mial problemy skórne co rowniez swiadczyc moze o jego zanieczyszczeniu. Nie mam nic do ruskich, ale jakbys byl u nich to zmienilbys zdanie. Pozdrawiam wszystkich pakerow procz [...]
[...] nawilżam emulsja Moisture. Tonik alkoholowy odstawiłam. Ale jakich kremów używać na dzień po odstawieniu Skinorenu, żeby buzia była gładka i zmatowiona NIE ŚWIECIŁA się, i nie była podrażniona? Słyszałam o kosmetykach Eris - Pharmacis R, specjalnie na trądzik różowaty, ale czy są skuteczne? Może ktoś miał/ma podobne problemy? Czekam na info..
[...] zdrowy, nie masz w rodzinie (rodzice, dziadkowie itd.) przypadków cukrzycy i innych schorzeń powiązanych ze złą tolerancją cukrów i ogólnie - pokarmów węglowodanowych (np. problemy jelitowe po owocach, kaszach, zbożach) - może nie warto od razu się mocno ograniczać z węglami, tylko zacząć właśnie od takiej zbilansowanej diety. Mitem jest jakoby [...]
[...] urosne jakby ktos mogl :)moj tat bym wysoki mam niska ale chyba mam te geny po tacie ale chcilabym jescze urosnac do 2 m wiem ze moze wybredzam bo tu nie korzy maja naprawde problemy ale mi zalezy ze dociagnac do 2 ale itak nie wiem jak to bedzie potem bo mieszkam w zdunskiej woli takie zadupie nawet nie ma jka sie wybic bo ktos npails ze jka sie [...]
Nie możesz tłumaczyć że z dietą u Ciebie najciężej bo każdemu chyba na początku przynajmniej micha sprawia problemy... Ale nic gwałtownie tylko po prostu wyklucz na początek słodycze, colę, białe pieczywo, białe makarony i ryż, jakieś panierki... Jedz systematycznie o zaplanowanych porach, pij dużo wody... Po pewnym czasie już i tak przy [...]